Cách làm đào ngâm đường phèn – giải nhiệt mùa hè

đào ngâm

Trà đào là thức uống khá quen thuộc vào mùa nóng vì mùi vị thơm ngon, dịu mát, được rất nhiều bạn trẻ yêu thích. Tuy trà đào làm sẵn được bán khá nhiều tại các cửa hàng, siêu thị nhưng vì không an tâm về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm nên […]

Những phương pháp thai giáo giúp con thông minh từ trong bụng mẹ

thai giáo

Từ khoảng 10 tuần, thai nhi đã có thể cử động trong bụng mẹ. Khi bào thai được 23 tuần, bé yêu có thể nghe được giọng nói và các âm thanh của mẹ, thậm chí phản ứng lại những gì nghe được. 1. Bố mẹ trò chuyện tình cảm với nhau Trẻ con khi […]

Các loại nước ép vừa giảm cân vừa chống nắng cực tốt

nước ép

Tia cực tím trong ánh nắng là sát thủ số 1 gây ra hiện tượng tổn thương da và đẩy nhanh mức độ lão hóa làn da dẫn đến các tình trạng da bị khô, sạm, nám và tàn nhang. Chống nắng là việc cần thiết nhưng chỉ dùng kem chống nắng thì vẫn chưa […]

Hướng dẫn ăn dặm đúng cách cho bé

ăn dặm

Ở giai đoạn tròn 6 tháng tuổi, cơ thể bé đã sẵn sàng cho việc đón nhận dinh dưỡng từ các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ để chuẩn bị cho giai đoạn phát triển tiếp theo với nhiều hoạt động hơn. Khi còn ở trong bụng mẹ, bé đã nhận được lượng sắt tự […]

7 cách đánh bay thâm quầng mắt hiệu quả

thâm quầng mắt

Quầng thâm mắt là nỗi ám ảnh của khá nhiều người vì đây chính là lý do khiến gương mặt chị em già nua và kém sắc. Đặc biệt, quầng thâm mắt rất khó điều trị dứt điểm, nếu bị quầng thâm bạn thường phải make up khéo léo để che đi. Nhưng hôm nay […]

Cách phòng tránh dị tật thai nhi các mẹ bầu nên biết

dị tật thai nhi

Mỗi năm, có khoảng 3% số trẻ bị dị tật bẩm sinh hay còn gọi là dị tật thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. Dị tật thai nhi khiến trẻ mắc 1 số hội chứng khiếm khuyết cơ thể hoặc mắc các bệnh nan y rất khó chữa, ảnh hưởng đến sức khỏe cả […]

Cách nấu cháo ăn dặm cho bé từ 0 – 1 tuổi

cháo ăn dặm

Cách nấu cháo ăn dặm cho bé luôn là chủ đề các bà mẹ “đàm đạo” thường xuyên với nhau. Sợ không đủ dinh dưỡng cho bé, sợ bé kén ăn không thích, sợ không phù hợp với dạ dày bé,… nên các mẹ luôn trăn trở và vắt óc suy nghĩ thực đơn mỗi […]

Những thói quen khiến các bạn nữ không lên cân

tăng cân

“Chăm chỉ” ăn uống nhưng không tăng cân? Làm đủ mọi cách nhưng kim trên bàn cân vẫn chẳng nhích nổi một tí ti nào? Vậy thì bạn hãy xem mình có những thói quen dưới đây không nhé. Và đừng quên phải khắc phục để đạt được cân nặng mong muốn đấy. 1. Uống […]

Những điều cần biết về bệnh loãng xương

loãng xương

Bệnh loãng xương, hay còn gọi là bệnh giòn xương hoặc xốp xương, là hiện tượng xương liên tục mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày càng thưa dần, điều này khiến xương giòn hơn, dễ tổn thương và dễ bị gãy dù chỉ bị chấn thương nhẹ. 1. Bệnh loãng xương không […]

Những món ăn thuốc bắc bổ dưỡng cho người già

thuốc bắc

Người già là đối tượng cần được quan tâm đặc biệt cả về tinh thần lẫn sức khỏe, đặc biệt là chế độ ăn uống. Khi bị bệnh, người già thường chuộng dùng các bài thuốc dân gian hơn là dùng thuốc tây nên họ thường tìm đến các món ăn nấu chung với các […]