Sức khỏe của phụ nữ có thai rất ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do vậy, các mẹ nên biết những loại trái cây không tốt cho phụ nữ có thai để tránh.
Sau đây, bTaskee sẽ chia sẻ những loại trái cây mà các mẹ nên biết nhé!
1. Dứa
Dứa là một trái cây rất bổ dưỡng. Nhưng dứa lại chứa bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, tạo ra chất gây phá thai, gây nguy hiểm trong vòng 3 tháng đầu mang thai. Tuy nhiên, trong dứa có rất nhiều vitamin và khoáng chất dồi dào. Nếu ăn một lượng vừa phải, dứa sẽ không gây hại cho mẹ và bé mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời.
2. Gừng
Gừng là một thực phẩm có rất nhiều công dụng. Nhưng bên cạnh những công dụng hữu hiệu thì việc phụ nữ ăn nhiều gừng quá sẽ không tốt cho phụ nữ có thai.
Vì hàm lượng Gingerol trong gừng gây nóng trong, mỏng mạch máu và có thể góp phần gây ra hiện tượng máu đóng cục. Các mẹ cần chú ý đến việc sử dụng gừng một cách khoa học để tránh bị táo bón và máu đóng cục nhé.
3. Đu đủ xanh
Đu đủ xanh cũng bị xếp vào trái cây không tốt cho phụ nữ có thai. Đu đủ xanh chứa rất nhiều Enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung với hậu quả là gây sảy thai. Hơn nữa, đu đủ xanh còn chứa Prostaglandin và Oxytocin là những chất mà có thể dễ dàng thúc đẩy thai nhi ra ngoài. Vì vậy, nếu em bé còn chưa đủ tháng để chào đời mà ăn đu đủ xanh thì sẽ bị sảy thai, hoặc dễ bị sinh non. Các mẹ hãy nhớ đu đủ xanh là trái cây không tốt cho phụ nữ mang thai mà nên hạn chế ăn nhé nhé!
4. Nhãn
Nhãn là một trong những quả được liệt kê vào danh sách trái cây không tốt cho phụ nữ có thai. Nếu ăn nhiều nhãn sẽ gây nóng, ngoài ra còn có thể gây động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai.
5. Táo mèo
Khi phụ nữ trong giai đoạn ốm nghén thường thích những trái cây có vị chua, chát. Và táo mèo là trái cây rất được nhiều phụ nữ có thai thích ăn. Thế nhưng nhiều phụ nữ lại không biết táo mèo là trái cây không tốt cho phụ nữ có thai vì có thể gây hưng phấn tử cung, có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây sảy thai và sinh non.
Thật vậy, Những loại trái cây kể trên tuy khá quen thuộc với nhiều người nhưng nó chính là những loại trái cây không tốt cho phụ nữ mang thai. Các mẹ hãy trang bị những kiến thức đầy đủ để chuẩn bị cho sự ra đời của bé là tốt nhất. Mọi người hãy thường xuyên vào bTaskee để cập nhật những thông tin bổ ích nhé.
