Cận thị là một loại bệnh về mắt, trong cùng một điều kiện sinh hoạt và học tập có trẻ bị cận thị, có trẻ không bị cận thị. Trong các công trình nghiên cứu về cận thị, các bác sĩ nhãn khoa phát hiện thấy sự hình thành của bệnh do một số nguyên nhân cận thị sau.
1. Trẻ thiếu ngủ
Trẻ thiếu ngủ hay ngủ ít là một trong những nguyên nhân cận thị phổ biến. Trẻ phát triển rất nhanh đặc biệt là từ 7 – 9 tuổi và 12 – 13 tuổi, nếu thời gian ngủ quá ít hoặc không có đủ thời gian để ngủ do phải học hành quá nhiều rất dễ bị cận thị.
2. Trẻ sinh thiếu tháng
Nghiên cứu chỉ ra những trẻ sinh thiếu tháng thường là nguyên nhân cận thị. Đặc biệt, trẻ sinh thiếu tháng từ 2 tuần trở lên thường bị cận thị từ khi học vỡ lòng. Nguyên nhân gây cận thị ở trẻ sinh thiếu tháng cũng giống như nguyên nhân gây cận thị ở trẻ khi sinh trọng lượng cơ thể quá nhẹ.
3. Trọng lượng cơ thể quá nhẹ
Trẻ sinh ra mà trọng lượng cơ thể quá nhẹ cũng dễ bị cận thị. Hầu hết trẻ sinh ra mà trọng lượng cơ thể trên dưới 2,5 kg đến tuổi thiếu niên đều bị cận thị. Vì sự phát triển bẩm sinh của trọng lượng cơ thể trẻ khi sinh ra chưa hoàn thiện, sau này khi lớn lên, vì một số nguyên nhân nào đó, võng mạc của trẻ lồi ra gây cận thị.
4. Di truyền
Bố mẹ bị cận thị rất dễ di truyền sang con cái. Mức độ di truyền của cận thị liên quan mật thiết với mức độ nặng nhẹ của cận thị. Thông thường bố mẹ bị cận thị dưới 3 đi-ốp thì khả nặng di truyền rất nhỏ, bố mẹ bị cận thị từ 3-6 đi-ốp thì khả năng di truyền sang con cái tương đối cao. Nếu bố mẹ bị cận thị từ 6 đi-ốp trở lên thì khả năng di truyền sang con cái là 100%.
5. Trẻ xem tivi, điện thoại quá gần
Các bác sĩ khuyến cáo trẻ xem tivi hay điện thoại quá gần vì đây là nguyên nhân cận thị phổ biến nhất ở mọi lứa tuổi và đặc biệt là trẻ em rất dễ mắc phải. Nếu ngày nào trẻ cũng xem tivi nhiều hơn 2 giờ đồng hồ với khoảng cách nhỏ hơn 3 mét sẽ làm cho thị lực suy giảm rất nhiều. Trong điều kiện như vậy, một số trẻ không bị cận thị, một số khác lại bị cận thị.
6. Cách phòng ngừa
Hãy giúp con bạn tránh bị cận thị từ nhỏ bằng cách hạn chế cho con tiếp xúc công nghệ sớm nhất là điện thoại hay máy tính bảng, không cho con đọc truyện sách ở nơi thiếu ánh sáng. Ngoài ra hãy bổ sung cho con bạn những dinh dưỡng cần thiết để bồi dưỡng đôi mắt như cà rốt, cà chua hay các loại thực phẩm giàu Vitamin A.
Trong cuộc sống thường nhật, các bậc cha mẹ cần quan tâm đến thị lực của con cái, đặc biệt là những trẻ sinh thiếu tháng hay trẻ sinh ra mà trọng lượng cơ thể quá nhẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh đôi mắt. Cần đảm bảo cho trẻ ngủ đúng giờ và đủ thời gian, cho trẻ xem tivi hợp lí, không nên cho trẻ ngồi xem tivi quá gần. Làm như vậy có thể giảm bớt các nguyên nhân cận thị của trẻ và cũng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Bài đọc thêm
Trị viêm họng cho trẻ từ nguyên liệu thiên nhiên an toàn và lành tính
