5 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà bạn thường mắc phải

1. Sử dụng kem chống nắng có SPF cao

Kem chống nắng có SPF cao chỉ tập trung vào việc chống tia UVB hơn là UVA (tia cực tím gây lão hóa da và ung thư da). Như vậy sẽ khó bảo vệ da bạn một cách toàn diện. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, bạn nên chọn sản phẩm chống nắng với chỉ số SPF 30 để bảo về da hàng ngày, nếu hoạt động ngoài trời lâu thì bạn chỉ cần chọn cho mình loại có SPF 50 – 60.

Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày có SPF 30 (Ảnh: boshop)

2. Thoa kem 1 lần để bảo vệ da cả ngày

Đây là quan niệm sai lầm phổ biến của nhiều người khi sử dụng kem chống nắng. Trên thực tế, việc thoa kem 1 lần để bảo vệ da cả ngày không có đem lại hiệu quả tốt. Các chuyên gia khuyên rằng, sau 2 – 3 tiếng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn cần thoa lại kem chống nắng để bảo vệ da.

Nên cách 2 – 3 tiếng thoa kem 1 lần (Ảnh: dvibeauty)

3. Đi biển mới cần chống nắng toàn thân

Nhiều bạn chủ quan chỉ sử dụng kem chống nắng toàn thân khi đi biển. Hãy luôn nhớ rằng, dù trời không nắng thì vẫn có tia tử ngoại làm hư hại đến làn da của bạn. Cho nên da bạn vẫn có thể bị đen dù thời tiết có đẹp đi chăng nữa.

Nên sử dụng kem chống nắng toàn thân thường xuyên (Ảnh: blogchisethongtinthethao)

4. Thoa quá nhiều kem

Bôi ít kem không có tác dụng bảo vệ da tốt nhưng thoa quá nhiều kem chưa chắc đã có hiệu quả. Lớp kem thừa trên làn da có thể là nguyên nhân gây dị ứng da trong mùa hè. Một lượng kem vừa đủ là tốt nhất bạn nhé!

Không nên thoa quá nhiều kem (Ảnh: baomoi)

5. Kem nào cũng như nhau

Quan niệm sai lầm này là nguyên nhân chính làm da bạn xấu đi. Bạn không thể dùng kem chống nắng dành cho da dầu mà thoa lên làn da nhạy cảm của bạn hay ngược lại. Điều này sẽ gây ảnh hưởng và làm mất đi ít nhiều tác dụng của kem. Chính vì vậy, bạn cần cân nhắc để lựa chọn sản phẩm thật kĩ trước khi ra quyết định mua.